۷ درمان طبیعی و خانگی سوختگی دهان

سوختگی دهان یک مشکل رایج است، اما درمان این سوختگی در خانه آسان است. بعضی از درمان‌های طبیعی می‌توانند این نوع سوختگی را تسکین دهند و بعضی از خوراکی‌ها همانند ماست، شیر، ژل آلوئه ورا و عسل می‌توانند آن را درمان کنند. در این مطلب نگاهی به ۷ درمان طبیعی برای سوختگی دهان می‌اندازیم. همچنین نحوه پیشگیری از آن‌ها و اینکه چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد، شرح خواهیم داد.

وقتی کسی دهانش دارای بافت‌های حساس استکه به راحتی توسط غذا‌ها و نوشیدنی‌های داغ سوخته می‌شود، سوختگی دهان رخ می‌دهد. یک تکه پیتزای داغ اغلب باعث سوختگی سقف دهان می‌شود بدلیل اینکه این پنیر حاوی چربی‌هایی است که می‌تواند به دمای بسیار بالایی برسد. نوشیدنی‌های داغ نیز یک عامل شایع دیگر هستند.

چربیها، روغن‌ها و مایعات می‌توانند گرما را به مدت طولانی نگه دارند. مصرف کردن آن‌ها قبل از خنک شدن می‌تواند منجر به سوختگی دهان شود.

اغلب سوختگی‌های سقف دهان جزو سوختگی‌های درجه یک هستند که فقط روی لایه بالایی پوست اثر می‌گذارند. پوست اکثر اوقات دردناک، متورم و معمولا قرمز می‌شود.

سوختگی می‌تواند به بافت صدمه بزند و سلول‌های پوستی را از بین ببرد. وقتی که سقف دهان بهبود می‌یابد، سلول‌های مرده هم کنار رفته و سلول‌های جدید جایگزین می‌شوند. پوست جدید اوایل حساس است، اما به سرعت سفت و محکم می‌شود. سوختگی درجه اول یک هفته طول می‌کشد تا خوب شود.

۷ درمان طبیعی برای سوختگی دهان چیست ؟

• آب سرد 

• ماست یا شیر

• آلوئه ورا

• عسل 

• شست و شوی دهان با آب نمک

• خوردن غذاهای نرم

• مراقبت از پوست آسیب دیده

اگر شخصی سوختگی درجه اول داشته باشد می‌تواند آن را در خانه درمان کند. انجام مراقبت‌های فوری می‌تواند صدمه را کاهش دهد و درمان‌های طبیعی بهبود را افزایش داده و از عفونت جلوگیری می‌کند.

۱. آب سرد

اقدام فوری پس از سوختگی دهان می‌تواند میزان آسیب را کاهش دهد. خنک کردن ناحیه سوخته می‌تواند از اثر سوختگی بر لایه‌های داخلی پوست جلوگیری کند. آکادمی پوست آمریکا توصیه می‌کند که هر کسی که دچار سوختگی شد، باید حداقل ۱۰ دقیقه آن را در آب سرد فرو ببرد. هنگامی که سوختگی در دهان است می‌توان دهان را با آب سرد پر کرد. وقتی آب خنکای خود را از دست داد آن را بیرون بریزید و دوباره دهان را از آب پر کنید. تکه‌های یخ را نباید استفاده کرد، چون می‌توانند به پوست بچسبند و درد و آسیب را بیشتر کنند. به جای مکیدن یه تکه یخ، بهتر است که در لیوان آب یخ بیندازید.

۲. ماست یا شیر

خوردن مقداری ماست طبیعی یا نوشیدن یک لیوان شیر به کاهش ناراحتی سوختگی دهان کمک می‌کند. ماست یا شیر روی پوست رو پوشانده و یک سد موقتی ایجاد می‌کنند. این امر می‌تواند از تحریک پوست جلوگیری کرده و تاول را تسکین دهد بطوری که زخم‌ها تسکین پیدا کنند. یک رژیم غذایی سالم نیز می‌تواند همراه با درمان کمک کننده باشد. این رژیم می‌تواند شامل محصولات لبنی به همراه پروتئینها، غلات کامل و مقداری میوه و سبزی باشد. نوشیدن مایعات کافی به آبرسانی بدن و تامین درمان کمک می‌کند.

۳. آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا اغلب برای سوختگی‌های خارجی برای تسکین پوست استفاده می‌شود. این ژل می‌تواند التهاب و ناراحتی را کاهش دهد. هنگام استفاده از ژل آلوئه ورا برای سوختگی در دهان، لازم است که محصولی را انتخاب کنید که برای این منطقه درست شده باشد یعنی حاوی موادی باشد که خوردن آن‌ها مضر نباشد.

۴. عسل

عسل می‌تواند به درمان سوختگی دهان کمک کند. به آرامی سوختگی را با عسل بپوشانید تا آن را مرطوب نگه دارد که می‌تواند به تسکین کمک کند. بعضی از تحقیقات عنوان می‌کنند که عسل خواص ضد میکروبی دارد. این بدان معنی است که ممکن است عوامل بیماری زا و ارگانیزم‌های مضر را از بین ببرد یا رشد آن‌ها را کند نماید که این امر از عفونت جلوگیری کرده و فرایند درمان را سرعت می‌بخشد.

۵. شستشوی دهان با آب نمک

یکی از وظایف اصلی پوست ایجاد سدی در برابر عفونت است. اگر پوست صدمه ببیند، مستعد عفونی شدن می‌شود. تمیز نگه داشتن سقف دهان می‌تواند به جلوگیری از این مساله کمک کند و شستشوی دهان با آب نمک روشی طبیعی برای تمیز نگه داشتن سوختگی است.

به این ترتیب می‌توان آب نمک درست کرد و دهان را با آن شست:

۱. گرم کردن آب به میزان جزئی

۲. مخلوط کردن یک چهارم قاشق چایخوری نمک در آن

۳. غرغره کردن این مخلوط در دان و سپس ریختن آن

این شستشوی دهان با آب نمک را می‌توان دو تا ۳ بار در روز استفاده کرد تا زمانی که زخم‌ها تسکین یابد.

۶. غذا‌های نرم

لازم است که سقف دهان را تا زمان بهبودی مواظبت کنید. بعد از سوختگی، پوست آسیب دیده برداشته می‌شود، پوست جدید از زیر جایگزین آن می‌شود. این پوست جدید اغلب اوقات حساس است و غذا‌هایی با لبه‌های تیز می‌تواند موجب درد یا صدمه شود. خوردن غذا‌های نرم کمک می‌کند که زخم‌ها بهبود یابند و پوست جدید زمانی برای قوی شدن داشته باشد. تخم مرغ، سوپ و ماست چند نمونه از غذا‌هایی هستند که می‌توانند کمک کنند.

۷. مراقبت از پوست

وقتی که پوست بهبود می‌یابد، این منطقه ظریف و اغلب اوقات دردناک خواهد بود. اجتناب از ناراحتی بیشتر با مراقبت از زخم یا تشکیل پوست جدید از زیر آن نباید تداخل پیدا کند. مسواک زدن، خوردن و نوشیدن می‌تواند سقف دهان را تحریک کند. برخی از اقدامات ساده برای تسکین پوست عبارتند از:

-موقع مسواک زدن مراقب باشید که این کار را به آرامی انجام دهید. موقتا از مسواک دستی به جای برقی استفاده کنید.
-از پوشیدن محافظ دهان تا زمانی که آن ناحیه خوب شود، خودداری کنید.
-از کندن پوست جدا شده خودداری کنید. کندن زودرس پوست می‌تواند این ناحیه را تحریک و منجر به عفونت شود
-از خوردن نوشیدنی‌های داغ تا زمانی که سوختگی خوب شود، خودداری کنید.

فروشگاه اینترنتی آی قفل

• تهران، خیابان امام خمینی، میدان حسن آباد، پلاک 115، فروشگاه نوین یراق (09:00 الی 18:00)

• تلفن ثابت: 02166703071

• تلفن همراه: 09911177376