خوراکی‌هایی که دندان‌های شما را نابود می‌کند
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
خوردن چای و قهوه چه تاثیری بر دندان ها دارد ؟
سلامت دندان چای قهوه شیرجو کیک میوه های خشک موز میوه ها سبزیجات تنقلات لاکتوز سلامت دهان فروکتوز گلوکز ساکارز آقای قفل آی قفل قفل من خرید از آقای قفل خرید از قفل من خرید از آی قفل
چای و قهوه علاوه بر ایجاد لکه روی دندان‌ها باعث فرسایش مینای دندان می‌شوند. وقتی چای با اسانس‌های طعم دهنده نیز همراه باشد این فرسایش بیشتر خواهد شد. بهتر است در هر بار استفاده از چای دندان خود را مسواک بزنید.
شیر جو
سلامت دندان چای قهوه شیرجو کیک میوه های خشک موز میوه ها سبزیجات تنقلات لاکتوز سلامت دهان فروکتوز گلوکز ساکارز آقای قفل آی قفل قفل من خرید از آقای قفل خرید از قفل من خرید از آی قفل
شیر جو در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است و به ویژه برای گیاهخواران یا کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند این شیر توصیه می‌شود. اگرچه شیر جو دوسر ممکن است به طور فعال به دندان‌های شما آسیب نرساند، اما در مقایسه با همتای لبنی خود ممکن است بر سلامت دهان و دندان شما تاثیر داشته باشد.
کیک
سلامت دندان چای قهوه شیرجو کیک میوه های خشک موز میوه ها سبزیجات تنقلات لاکتوز سلامت دهان فروکتوز گلوکز ساکارز آقای قفل آی قفل قفل من خرید از آقای قفل خرید از قفل من خرید از آی قفل
پلاک چسبنده روی دندان‌های شما از قند موجود در کیک تغذیه می‌کند و اسیدی ایجاد می‌کند که در نهایت باعث پوسیدگی می‌شود.ل
سلامت دندان چای قهوه شیرجو کیک میوه های خشک موز میوه ها سبزیجات تنقلات لاکتوز سلامت دهان فروکتوز گلوکز ساکارز آقای قفل آی قفل قفل من خرید از آقای قفل خرید از قفل من خرید از آی قفل
میوه خشک ممکن است برای کسانی که سعی می‌کنند غذاهای سلامی در میان وعده‌ها استفاده کنند، ایده معقولی باشد، ولی در واقع مملو از شکر است. میوه‌های خشک معمولاً برای حفظ تازگی با شکر اشباع می‌شوند و بهتر است به جای این میوه‌های خشک از میوه‌های تازه استفاده کنید.
سلامت دندان چای قهوه شیرجو کیک میوه های خشک موز میوه ها سبزیجات تنقلات لاکتوز سلامت دهان فروکتوز گلوکز ساکارز آقای قفل آی قفل قفل من خرید از آقای قفل خرید از قفل من خرید از آی قفل
اگرچه موز حاوی مواد مغذی و ویتامین‌های متعددی است، اما گلوکز، فروکتوز و ساکارز بالایی دارد. ساکارز، گلوکز و فروکتوز انواع قندهایی هستند که عمدتا در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند. در مقادیر کم موز به نظر می‌رسد مفید باشد، ولی باقیمانده‌های آن در دهان موجب تجریه سریع به قند می‌شود و برای سلامت دندان‌ها مضر است.
سلامت دندان چای قهوه شیرجو کیک میوه های خشک موز میوه ها سبزیجات تنقلات لاکتوز سلامت دهان فروکتوز گلوکز ساکارز آقای قفل آی قفل قفل من خرید از آقای قفل خرید از قفل من خرید از آی قفل
هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.