تب دنگی چیست؟ + روش‌های پیشگیری و درمان خانگی
با پشت سر گذاشتن دوران کرونا شاید فکرش را هم نمی‌کردیم دوباره به همین زودی با بیماری جدیدی مواجه شویم. تب دنگی بیماری رایج این روزها است. این تب بیشتر از طریق پشه آئدس به افراد منتقل می‌شود. از مهم‌ترین علائم دنگی می‌توان به سردرد، کهیر و تب شدید اشاره کرد. هنوز داروی خاصی برای این بیماری مشخص نشده اما شما می‌توانید با هیدراته نگه داشتن بدن خود (مصرف فراوان مایعات)، مصرف نوشدینی‌های حاوی آتی اکسیدان مانند آب انار و … این بیماری را کنترل و درمان کنید. برای تشخیص تب دنگی ممکن است پزشک آزمایش خون و آزمایش کبد و کلیه را برای شما تجویز کند.
بیماری تب دنگی چیست؟
تب دنگی (تب شکستگی استخوان) نوعی عفونت ویروسی است که از طریق پشه‌ها به افراد سرایت می‌کند. این پشه بیشتر در آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری و معتدل دیده می‌شود. مبتلا شدن به این تب علائم خاصی ندارد و شبیه سایر بیماری‌ها است. افرادی که دچار تب دنگی می‌شوند معمولا سردرد، بدن درد، حالت تهوع و بثورات پوستی را تجربه می‌کنند. بیشتر افراد در عرض یکی دو هفته درمان می‌شوند اما اگر این تب شدیدتر باشد ممکن است باعث بستری شدن در بیمارستان شود. در برخی از موارد نیز می‌تواند باعث مرگ بیمار شود. در حال حاضر درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد اما ممکن است پزشک مصرف مسکن را برای شما تجویز کند.
روش‌های تشخیص تب دنگی
علائم این بیماری شبیه بیماری‌هایی مانند آنفلونزا، حصبه و مالاریا است. ممکن است پزشک برای تشخیص تب دنگی آزمایش خون، آزمایش کبد و کلیه و … را تجویز کند. در آزمایش خون غلظت، تعداد پلاکت‌ها و میزان گلبول‌های سفید بدن شما بررسی می‌شود.
علائم بیماری تب دنگی چیست؟
اکثر افرادی که به تب دنگی دچار می‌شوند علائم خاصی ندارند. اما علائمی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم معمولا ۴ الی ۱۰ روز پس از عفونت شروع می‌شود و ۲ الی ۷ روز طول می‌کشد. این علائم عبارتند از:
- تب بالا (۴۰ درجه سانتی‌گراد)
- سردرد شدید
- درد پشت چشم
- دردهای عضلانی و مفاصل
- حالت تهوع
- استفراغ
- تورم غدد
- کهیر
افرادی که برای بار دوم به این بیماری مبتلا می‌شوند علائم جدی‌تری دارند که عبارتند از:
- درد شدید شکم
- استفراغ مداوم
- تنفس سریع و پی در پی
- خونریزی لثه یا بینی
- خستگی
- بی‌قراری
- وجود خون در استفراغ یا مدفوع
- تشنگی
- پوست رنگ پریده و سرد
- احساس ضعف
در صورت مشاهده علائم فوق باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
این ویروس از طریق روش‌های مختلفی به افراد منتقل می‌شود. مهم‌ترین روش انتقال آن وجود پشه آئدس است. در این بخش به راه‌های مختلف انتقال این بیماری اشاره کرده‌ایم.
انتقال از طریق نیش پشه: ویروس دنگی از طریق نیش پشه آئدس به انسان منتقل می‌شود. پشه‌ها با نیش زدن فردی که به تب دنگی مبتلا است، ویروس را درون بدن خود ذخیره و تکثیر می‌کنند و با نیش زدن سایر افراد، بیماری را به آن‌ها انتقال می‌دهند. عوامل مختلفی مانند نوسانات دمایی روزانه و میزان غلظت ویروس درون پشه زمان انتقال ویروس توسط این حشره را تغییر می‌دهد. پشه‌های آئدس می‌توانند تا پایان عمر خود ناقل ویروس تب دنگی باشند. ممکن است فردی به این ویروس مبتلا باشد اما علائمی نداشته باشد. با این حال پشه‌ها با نیش زدن افراد ویروس را درون خود ذخیره می‌کنند.
انتقال از طریق مادر: ویروس تب دنگی ممکن است از مادر باردار به فرزندش منتقل شود. ابتلای مادر باردار به این ویروس ممکن است باعث زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد و ناراحتی جنین شود.
در برخی از موارد ویروس دنگی از طریق فرآورده‌های خونی، اهدای عضو و انتقال خون به سایر افراد منتقل می‌شود.
هنوز درمان قطعی‌ای برای این بیماری تعیین نشده است. اما با رعایت موارد زیر می‌توانید تب دنگی را تا حدی کنترل کنید:
- استفاده از استامینوفن برای تسکین درد،
- پرهیز از مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و آسپرین. مصرف این داروها خطر خونریزی را افزایش می‌دهد.
- مراجعه به پزشک در صورت مشاهده علائم شدید
تب دنگی معمولا ۲ الی ۷ روز طول می‌کشد. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری به بستری شدن در بیمارستان‌ها نیازی ندارند. روش‌های درمان این تب در منزل عبارتند از:
- نوشیدن فراوان مایعات: آب، آب‌میوه و سوپ برای حفظ میزان آب بدن ضروری هستند. در دوران ابتلا به این بیماری از مصرف چای، قهوه، الکل و نوشابه‌هایی که قند زیادی دارند و ممکن است باعث کم‌آبی بدن شوند پرهیز کنید.
- مصرف غذاهایی که هضم آسانی دارند: در زمان ابتلا به این بیماری از مصرف غذاهای خام، چرب یا تند پرهیز کنید.
- جلوگیری از خونریزی: از تزریق عضلانی و قرار گرفتن در شرایطی که باعث خونریزی بدن شما می‌شود پرهیز کنید.
- برگ ریحان: برگ ریحان خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد که باعث کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. در صورت ابتلا به این بیماری می‌توانید چند برگ ریحان تازه را همراه با غذا میل کنید یا آن را همراه با چای دم کرده و بنوشید.
- مصرف شیر زردچوبه: خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی زردچوبه به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش شدت علائم کمک می‌کند. همچنین شیر گرم می‌تواند باعث آرامش شما شود. یک قاشق چای‌خوری را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و در صورت تمایل کمی عسل به آن اضافه کنید و روزی چند بار آن را بنوشید.
- مصرف زنجبیل و عسل: خاصیت ضد التهابی زنحبیل به کاهش علائم بیماری تب دنگی، مانند درد مفاصل و سردرد کمک می‌کند. عسل نیز خاصیت ضد میکروبی و آرام‌بخش دارد. ترکیب این دو می‌تواند میان‌وعده درمانی قوی‌ای باشد. زنجبیل رنده شده و عسل را با چای یا آبجوش سرو کنید.
- مصرف آب انار: آب انار نوشیدنی خوشمزه و سرشار از آنتی‌اکسیدان است و خواص ضد التهابی دارد. با مصرف این آب‌میوه به هیدراته ماندن بدن خود و دریافت مواد مغذی آن کمک کنید.
چگونه از ابتلا به تب دنگی جلوگیری کنیم؟
با رعایت موارد زیر می‌توانید از خود و خانواده‌تان در برابر این بیماری محافظت کنید:
پوشیدن لباس مناسب: لباس‌هایی بپوشید که تمام بدن شما را می‌پوشاندو مانند پیراهن‌های آستین بلند، جوراب و شلوار
استفاده از پشه‌کُش: پشه‌کُش‌ها را روی لباس‌های بیرونی خود (نه لباس‌های زیر) اسپری کنید. حتما دقت کنید این ماده با قسمت‌های بریده بدن، زخم‌ها و پوست تحریک شده شما در تماس نباشد. به هیچ‌وجه پشه‌کُش را به سمت صورت کسی اسپری نکنید. آن را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
استفاده از پشه‌بند هنگام خواب: این روش مخصوصا برای کودکان پیشنهاد می‌شود.
با گرم‌تر شدن هوا افراد بیشتری به بیماری تب دنگی مبتلا می‌شوند. پشه ناقل این بیماری در مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیری وجود دارد. از مهم‌ترین علائم این تب می‌توان به کهیر، سردرد و درد پشت چشم اشاره کرد. متاسفانه هنوز واکسن خاصی برای این بیماری کشف نشده است اما می‌توان به کنترل و درمان آن از روش‌های مختلف خانگی استفاده کرد. هیدراته نگه داشتن بدن و مصرف مایعات فراوان می‌تواند به کنترل بیماری تب دنگی کمک کند. فراموش نکنید هنگام خارج شدن از محیط منزل لباس‌های پوشیده مانند بلوز، پیراهن‌های آستین بلند و شلوار به تن داشته باشید. با این کار از بدن خود در برابر نیش پشه آئدس محافظت خواهید کرد.
این یکی از بیماری‌های ویروسی است که از طریق پشه آئدس به افراد منتقل می‌شود. سرعت انتقال تب دنگی در گیلان و استان‌های نیمه‌گرمسیر بیشتر است.
این بیماری در برخی از موارد علائمی ندارد و در موارد دیگر علائمی شبیه آنفلونزا دارد. مهم‌ترین نشانه‌های این عبارتند از سردرد، درد پشت چشم، حالت تهوع و استفراغ، تورم غدد، درد مفاصل، استخوان یا عضله، کهیر.
هنوز برای این بیماری واکسن خاصی وجود ندارد. در صورت ابتلا به تب دنگی مایعات بسیاری بنوشید. همچنین از مصرف آسپرین و ایبوپروفن نباید مصرف شود چرا که ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
مصرف کدام میوه برای بیماری دنگی مفید است؟
پاپایا، انار، کیوی و پرتقال از جمله میوه‌های عالی برای درمان دنگی هستند. این میوه‌ها با داشتن مواد مغذی بسیار به بهبود بیماری کمک می‌کنند.
در زمان ابتلا به بیماری دنگی از مصرف چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
در زمان ابتلا به این بیماری بهتر از نوشیدنی‌های کافئین‌دار و الکلی، غذاهای پر فیبر، سبزیجات تیره و غذاهای تند، چرب و سرخ شده پرهیز کنید.
هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.